Etiqueta: reflexiones
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Yo soy mi padre: Integración transgeneracional, la herida de rechazo y el corazón de la lechuga
Yo soy mi padre. Me acabo de dar cuenta, nada que ver con Luke Skywalker (o sí, si el guionista tuvo una experiencia similar a la mía pues el inconsciente colectivo es como hacienda, todos lo somos pero solo algunos lo materializan). Yo soy el rechazo. Inconscientemente rechazo lo que tengo más cerca porque le…
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Alquimia vibracional: La frecuencia vibratoria sintoniza con el pensamiento. Somos pensados, no pensamos.
Me doy cuenta de que solo pienso en ciertas personas cuando mi vibración es de cierta manera. Si estoy triste, atraigo pensamientos de tristeza. Si estoy enfadada traigo a la mente situaciones de rabia, ira, impotencia. Todavía me sintonizo con la carencia y aparece el decorado que me confirma que «no tengo», que no soy…
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La diferencia entre vincularse desde la herida y vincularse desde el amor. ¿Hay dolor, ansiedad y miedo o sensación de plenitud y libertad?
El vínculo desde la herida es aquel que se siente como irremediable. La conexión de almas, el magnetismo que tira de los hilos internos, que duele, que colapsa el sistema nervioso. Un fuego interno alimentado por la imagen del otro. Es un pensamiento, una rumiación constante. Esa persona está las 24 horas en nuestra mente.…
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Visualización en meditación: Somos hilos de luz envueltos de una vaina energética. Nuestras adherencias egoicas nos impiden la conexión con el todo.
Cada mañana, al despertar, medito al menos una hora. No importa el tiempo que pase, sino los mensajes que recibo de mi inconsciente. Decreto la conexión con mi yo superior, con la sabiduría que se aloja en mi interior, con la conexión que hay dentro de mí, con esa certeza que reside en las tripas…
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Sanación del masculino herido: Trabajo con las proyecciones. Trabajo de sombra. Integración de la sombra.
Como no dispongo de un modelo de masculino sano al que hacer referencia, he decidido trabajar con mis propias proyecciones que no dejan de ser la sombra de lo que me falta por integrar. A mi masculino sano lo voy a llamar F.G. De momento él es una fuerza descontrolada, cada vez menos agresiva aunque…
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Desapego: Dejar ir, cuando abandonas la idea y ves las cosas como son, dejas de esperar nada y te centras en ti. Cambio de vibración.
No sé cómo ocurrió, pero ocurrió. Las heridas que me hacían apegarme a un resultado, perseguir aquello que supuestamente cambiaría mi vida, dejaron de supurar. ¿Magia o terquedad en la sanación? ¿Intención o intervención divina? Quizás de todo un poco. En todas mis meditaciones intenciono la manifestación de aquello que todavía no puedo ver. «Que…
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Jodida vulnerabilidad: Culpa, remordimiento, arrepentimiento, impulsividad, tristeza
Dicen que es Júpiter tonteando con cáncer y que, por eso, a todos los cangrejos se nos pone más dura, la coraza mientras que se nos enternecen y entristecen las carnes. Dos movimientos opuestos de suma cero que crean un vórtice que todo lo engulle. Una locura propia de aquellos que se ahogan en sus…
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La niña disfrazada de adulta: Lo que más me importa es de lo que más huyo. Yo sola puedo. Negación, represión, mentira.
Así ha sido, así es y, a pesar de los años de terapia, así sigue siendo: huyo de sentir que me importa demasiado. A través del callejero deambular de la vida, se van desvistiendo de sus harapos los patrones automáticos. Somos viejos conocidos y lo que en algún momento me cobijó del frío, se vuelve…
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Soy cocreador de mi realidad: ¿Qué significa y cómo lo llevo a cabo? No es espiritualidad es lógica pura y dura. Manifestación y atracción.
Escucho y leo sin cesar el mantra de que somos cocreadores de nuestra realidad. Oigo a gente rezarle a los ángeles, pedir, manifestar, solicitar y, sobre todo, desear desde el ego y la carencia. Anhelamos con tanto fervor que vibramos en falta, en necesidad de que las cosas sean diferentes. Así no se atrae abundancia,…
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El búnker dentro del búnker: Se abrió la caja de Pandora y fue imposible volver a encerrar los males del mundo. La memoria del cuerpo encierra el trauma.
M. volvió a poner su mano en ESE punto del pecho. La semana pasada lo intentó y sentí que un dolor me atravesaba la caja torácica. Ayer lo hizo de nuevo y el mismo dolor dinamitó mi estructura. Rompí a llorar como si no hubiera un mañana. Convulsioné y me invadieron las ganas de vomitar.…