La auto observación es clave para el cambio real. El patrón es el mismo en cada uno de los casos.… Leer más El dolor es inevitable, el sufrimiento sí lo es. ¿Cómo transformo el dolor en padecimiento? ¿Para qué? El cambio de patrones es real y viene de la observación.
Después de mi primer retiro S.A.T para indagar más profundamente en el eneagrama de la personalidad, he comprendido la sutileza… Leer más Principio de autoconocimiento: ¿Desde dónde accionas? Los 3 centros vitales son mente, emoción e instinto.
El insomino me persigue desde antes de que tuviera uso de razón y memoria. Casi todos los bebés duermen. Me… Leer más Mis noches en blanco… Son de colores. Insomnio, alergias y demás perlas del sistema nervioso central. ¿Meditación? ¿Acupuntura? ¿Medicina convencional? ¿Ayurveda? ¿Cortisol? ¿Deporte?
Estos últimos tres días han vuelto a convertirse en un infierno personal de aquello que pensaba haber dejado atrás: el… Leer más El odio del eneatipo 4 sexual: Indagación profunda desde el observador. La intensidad del odio como mecanismo de supervivencia.
Post previo: Hay que pensar en el cuerpo físico como la parte de un todo compuesto de mente, corazón e… Leer más PASOS PARA DEJAR de amar desde el apego inconsciente y hacerlo desde la responsabilidad afectiva.
Recuerdo un post donde hablé del vincularse desde la herida o vincularse desde el amor en el que sobrevolé estos… Leer más El ilusionismo del amor romántico : Activación de la herida y proyección en el otro. PASOS PARA DEJAR de amar desde el apego inconsciente y hacerlo desde la responsabilidad afectiva.
El darse cuenta En el proceso gestáltico, como en la meditación, se pone especial énfasis en el “awareness” siendo uno… Leer más El darse cuenta y el continuum de atención: Factores clave de la consciencia y disipación del problema autogenerado.
«Solo cuando el alumno está preparado, aparece el maestro». Me ha quedado un post bien largo, pero refiero con esmero… Leer más El eneatipo 4 sexual o transmisor: Las relaciones de pareja, el mecanismo del tira y afloja, amor-odio, refuerzo intermitente, ley del hielo, castigo-recompensa, descarga de dopamina. Los insufribles.
Toda la información siempre ha estado a nuestro alcance, ¿Qué hace que, llegados a un punto de la vida, seamos… Leer más EL TRABAJO DE SOMBRA (basado en la teoría de Jim Simkin): La manifestación de la realidad es tan solo una interpretación individual que delata nuestras creencias. Figura de fondo y forma de la Gestalt.
A lo largo de la historia, las grandes ramas de la vida incluían disciplinas tan dispares como diversas sin necesidad… Leer más EL ORIGEN DEL CONFLICTO INTERNO:¿Por qué entendemos con la mente pero el cuerpo nos pide otra cosa? La neurosis, la idea, la separación.
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