Categoría: eneagrama
-
Principio de autoconocimiento: ¿Desde dónde accionas? Los 3 centros vitales son mente, emoción e instinto.
Después de mi primer retiro S.A.T para indagar más profundamente en el eneagrama de la personalidad, he comprendido la sutileza de la diferencia entre todos los eneatipos. Hay muchas similitudes entre los unos y los otros, la diferencia esencial y desde donde pende la clasificación es en el protoanálisis. Para ello es básico observar desde…
-
El odio del eneatipo 4 sexual: Indagación profunda desde el observador. La intensidad del odio como mecanismo de supervivencia.
Estos últimos tres días han vuelto a convertirse en un infierno personal de aquello que pensaba haber dejado atrás: el odio. Sin embargo, he tenido la oportunidad de explorar con mayor profundidad y consciencia esta sensación tan familiar. Quizás, a través de estas palabras pueda llegar al origen del mismo. He podido comprobar que el…
-
El eneatipo 4 sexual o transmisor: Las relaciones de pareja, el mecanismo del tira y afloja, amor-odio, refuerzo intermitente, ley del hielo, castigo-recompensa, descarga de dopamina. Los insufribles.
«Solo cuando el alumno está preparado, aparece el maestro». Me ha quedado un post bien largo, pero refiero con esmero y punto por punto aquello que me ha acontecido prácticamente siempre en las relaciones. Ahora es cuando puedo verlo, antes estaba en automático. Como ya comenté en el post de figura y fondo, la atención…
-
El mecanismo de la proyección: ¿Qué pasa cuando no me escucho o no respeto mis límites? ¿Por qué me enfado con los demás?
RECORDATORIO: Un límite es un tope que nos ponemos a nosotros mismos. No ponemos límites a los demás sino a nosotros. Yo no soy nadie para decidir sobre la conducta de alguien pero sí soy dueña de mis decisiones y de mis acciones. «Cuando tal conducta llegue a este punto, me voy». Puedo comunicarlo sin…
-
Exploración de la intensidad en el eneatipo 4 sexual: Origen y formación del carácter,¿Cómo puedo darme cuenta de la intensidad?, ¿Qué me da y qué me quita?
No me había dado cuenta todavía de lo que realmente significa «intensidad» porque cuando se habla de vehemencia en este eneatipo siempre lo he asociado únicamente a la emoción. He descubierto que no es así y que el ímpetu puede hallarse en cualquier impulso sea del ámbito que sea. La intensidad se vive en cualquier…
-
Eneatipo 4 sexual o transmisor: ¿Desde dónde se mueve? El odio, la envidia y el profundo sentimiento de ser malo, no merecer amor por no saber amar. Profunda sensación de insuficiencia, de carencia y la búsqueda desaforada de lo que está mal en uno mismo.
Por fin explotó el quiste de pus y mierda. Así es. Ni uno, ni seis ni ocho. Cuatro, un cuatrazo como un piano. Y me pregunto, no sin sorpresa, ¿Cómo es posible no haberme dado cuenta con todos los años que llevo observándome? Si es que, joder, aparece hasta en mi carta natal con quirón…
-
Saturday party fever: La locura del frenopático. Rabia, ira, furia. La omisión de la propia escucha.
¿Habéis experimentado lo que es una fiesta de locos? El sábado estuve en una. Excepcional. Una experiencia muy grata que me conectó con mi propia demencia. Me senté en el centro de la sala a observar a los enajenados, sin sentirme parte de aquel desfile, claro, porque yo no estoy loca. Al verme sola se…
-
El escapista del Hambre: Un artista con la arista bien enmarcada y el objetivo indefinido.
Amaneció el domingo emborronado, espumoso, y en el horizonte, apenas se divisaba el mar debido a la veladura de la bruma. Mis aposentos estaban atestados de libros y notas que, como de costumbre, enseñaban silenciosamente los dientes aunque tratasen de mostrarse dóciles y acariciables envueltas de florituras y rocambolescas rimbombancias. Mi estilo era cansino, mi…
-
Las 2 heridas principales de la infancia y sus consecuencias: RECHAZO, ABANDONO o ambas. El eneatipo influye en la interpretación de la realidad. Apego ansioso evitativo, apego ansioso ambivalente.
“Cuando alguien que de verdad necesita algo, lo encuentra, no es la casualidad quien lo procura, sino él mismo. Su propio deseo y su propia necesidad le conducen a ello”.– Hermann Hesse – Vengo con un artículo que trata de echar una mano a los que batallan con ese dolor profundamente anclado en las tripas,…
-
Radiografía del Ego para principiantes: Aprender a reconocer la piedra con la que siempre tropiezo. Eneagrama de la personalidad, herramienta de autoconocimiento, ¿Cómo abordarlo?
«Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia entonces, no es un acto, sino un hábito»– Aristóteles – Compensamos nuestras carencias, como todo hijo de Dios, con el contrario de lo que pensamos ser. De forma insconsciente nos enganchamos de pensamientos cayendo en una rumiación constante, entramos en bucle emocional o sencillamente pasamos a la acción…