Estos últimos tres días han vuelto a convertirse en un infierno personal de aquello que pensaba haber dejado atrás: el… Leer más El odio del eneatipo 4 sexual: Indagación profunda desde el observador. La intensidad del odio como mecanismo de supervivencia.
Post previo: Hay que pensar en el cuerpo físico como la parte de un todo compuesto de mente, corazón e… Leer más PASOS PARA DEJAR de amar desde el apego inconsciente y hacerlo desde la responsabilidad afectiva.
Toda la información siempre ha estado a nuestro alcance, ¿Qué hace que, llegados a un punto de la vida, seamos… Leer más EL TRABAJO DE SOMBRA (basado en la teoría de Jim Simkin): La manifestación de la realidad es tan solo una interpretación individual que delata nuestras creencias. Figura de fondo y forma de la Gestalt.
A lo largo de la historia, las grandes ramas de la vida incluían disciplinas tan dispares como diversas sin necesidad… Leer más EL ORIGEN DEL CONFLICTO INTERNO:¿Por qué entendemos con la mente pero el cuerpo nos pide otra cosa? La neurosis, la idea, la separación.
(Imagen generada por chat gpt) Una cosa es la teoría y la otra es la práctica. El problema de las… Leer más Apego evitativo, apego ansioso, apego desorganizado: Lo que he descubierto permitiendo la experiencia. El camino de autodescubrimiento, la proyección. «El corazón tiene razones que la razón no entiende».
Voy a dedicar algunos posts a hablar del proceso terapéutico gestáltico. En esta y en las siguientes entregas me basaré… Leer más «Por una Gestalt viva» de Claudio Naranjo: La terapia Gestalt, una terapia transpersonal que va más allá de la gestión del ego. En busca de la esencia del individuo.
RECORDATORIO: Un límite es un tope que nos ponemos a nosotros mismos. No ponemos límites a los demás sino a… Leer más El mecanismo de la proyección: ¿Qué pasa cuando no me escucho o no respeto mis límites? ¿Por qué me enfado con los demás?
No me había dado cuenta todavía de lo que realmente significa «intensidad» porque cuando se habla de vehemencia en este… Leer más Exploración de la intensidad en el eneatipo 4 sexual: Origen y formación del carácter,¿Cómo puedo darme cuenta de la intensidad?, ¿Qué me da y qué me quita?
Frase demoledora que no quiero dejar pasar: «todo juicio es envidia». Por exceso o por defecto, al emitir un juicio… Leer más Todo juicio es envidia: La culpa como disfraz del orgullo.
En el proceso gestáltico, como en meditación, se pone especial énfasis en el “awareness” siendo uno de los temas principales… Leer más Mecanismos de defensa: ¿Cómo y cuándo te desconectas de ti mismo? La interrupción del continuum de atención y el darse cuenta son las claves para la toma de consciencia.
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