Etiqueta: integración
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Yo soy mi padre: Integración transgeneracional, la herida de rechazo y el corazón de la lechuga
Yo soy mi padre. Me acabo de dar cuenta, nada que ver con Luke Skywalker (o sí, si el guionista tuvo una experiencia similar a la mía pues el inconsciente colectivo es como hacienda, todos lo somos pero solo algunos lo materializan). Yo soy el rechazo. Inconscientemente rechazo lo que tengo más cerca porque le…
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Trabajo de sombra: ¿Cómo darse cuenta?¿Cómo integrar?
Sigo buscando y encontrando recovecos oscuros muy visibles a pesar de todo. La sombra existirá siempre porque cada emisión de luz sobre la misma, provoca una nueva proyección, una nueva umbría que explorar, un hito tenebroso más alargado y mejor escondido aún en superficie. Hay luchas internas que conocemos y que tenemos «asumidas». Por poner…
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Sobre las creencias limitantes: ¿Cómo erosionan la autoestima y cómo superarlas? El etiquetaje conlleva una fragmentación del ser y, por ende, nos conduce al sufrimiento. Integrar es la solución.
«Más allá de la mente está la respuesta a lo que somos.»– Ramiro Calle – Me he levantado hoy con esto de las creencias limitantes. Ayer anduve viendo una entrevista a Ramiro Calle y que dejaré al final del post por si alguien tuviera interés en conocer no solo al entrevistado, maravillosa fuente de sabiduría…
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Los tres fragmentos internos: Las tres capas de profundidad del ser. Lo que decimos, lo que pensamos, lo que sentimos. La negación, la aceptación y la integración como base de la sanación.
«No me gusta (dice MariPaz mi ego) la dependencia por eso intento, en la medida de lo posible, hacer todo cuanto puedo sola. SOLA. SOLA. SOOOOOOOOLA» Hay que darle un poco de protagonismo, últimamente la siento pedigüeña, la pobre. Este personaje, MariPaz, mi ego, es la base de casi cuarenta años de pesadumbre, de hostias…