¿Cómo reconocer ese estado del ego cuando estamos ya inmersos en él? El comportamiento es automático, funciona por sí solo… Leer más La neurosis: ¿Cómo reconocerla? ¿Cómo saber que estoy neurótico cuando ya es demasiado tarde?¿Cómo salir de la neurosis? Auto-observación, respiración, desidentificación
Tantos años como toda la vida buscándome y resulta que en el intento de hallarme me estaba perdiendo. Sí, así… Leer más La pregunta correcta no es ¿Quién soy?, sino ¿Qué le está pasando a mi cuerpo?: La meditación es la clave para la indagación. La respiración es la llave que abre la otra dimensión.
📖 El Refugio del Asceta 📖 