«La identidad de una persona no es el nombre que tiene, el lugar donde nació, ni la fecha en que… Leer más Terapia #9: El self-yonkismo es la necesidad de comprender quién c..o hay aquí. Hipocondría e identificación. Etiquetaje y clasificación.
Categoría: psicología
La autoestima: ¿Qué es?¿Para qué sirve? ¿Cómo se planta? ¿Cómo se cultiva?
«Un hombre no puede estar cómodo sin su propia aprobación»– Mark Twain – Está de moda la autoestima: «quiérete», «cuídate»,… Leer más La autoestima: ¿Qué es?¿Para qué sirve? ¿Cómo se planta? ¿Cómo se cultiva?
El ego que ahoga: Poniendo freno a MariPaz, un método de emergencia que permite poner distancia. No sostenible en el tiempo porque apela a la fragmentación pero frena el impulso depredador.
“Tienes una imagen mental, no solo de quién es la otra persona, sino también de quién eres tú, sobre todo en relación… Leer más El ego que ahoga: Poniendo freno a MariPaz, un método de emergencia que permite poner distancia. No sostenible en el tiempo porque apela a la fragmentación pero frena el impulso depredador.
Sobre el equilibrio del desequilibrio: El concepto precede a la esencia. ¿Un poquito de soma, cariño?
«Una cosa es evidente: si, por un lado, las actitudes extremistas provocan entusiasmo, arrastran a los otros, son índices de vigor, por… Leer más Sobre el equilibrio del desequilibrio: El concepto precede a la esencia. ¿Un poquito de soma, cariño?
Sobre las creencias limitantes: ¿Cómo erosionan la autoestima y cómo superarlas? El etiquetaje conlleva una fragmentación del ser y, por ende, nos conduce al sufrimiento. Integrar es la solución.
«Más allá de la mente está la respuesta a lo que somos.»– Ramiro Calle – Me he levantado hoy con… Leer más Sobre las creencias limitantes: ¿Cómo erosionan la autoestima y cómo superarlas? El etiquetaje conlleva una fragmentación del ser y, por ende, nos conduce al sufrimiento. Integrar es la solución.
El tiempo y la distancia por sí solos no hacen nada: El vínculo de traición es más poderoso
«Hay heridas que en vez de abrirnos la piel, nos abren los ojos»– Pablo Neruda – Ni el tiempo ni… Leer más El tiempo y la distancia por sí solos no hacen nada: El vínculo de traición es más poderoso
Apego al perpetrador: Inversión del locus de control. La víctima se siente la mala de la película y el bicho lo sabe y juega con eso.
«Enseñamos a la gente a dañarse a sí misma. No podemos cambiar el pasado, así que cambiemos cómo las personas… Leer más Apego al perpetrador: Inversión del locus de control. La víctima se siente la mala de la película y el bicho lo sabe y juega con eso.
Terapia #8: Ronda de preguntas y respuestas sin preguntas ni respuestas. La curiosidad no mató al gato, lo hizo más sabio. Reflexiones de un asceta de pacotilla.
«La compasión solo es posible cuando la comprensión está presente»-Thich Nhat Hanh- AL LORO CON ESTA FRASE:«Cuando tu miedo toca… Leer más Terapia #8: Ronda de preguntas y respuestas sin preguntas ni respuestas. La curiosidad no mató al gato, lo hizo más sabio. Reflexiones de un asceta de pacotilla.
El abuso psicológico, el abuso emocional: No solo es que te insulten o te griten. También forman parte del mismo las conductas «normales» como…
«Las emociones negativas absorben toda la atención del individuo, obstaculizando cualquier intento de atender a otra cosa»– Daniel Goleman –… Leer más El abuso psicológico, el abuso emocional: No solo es que te insulten o te griten. También forman parte del mismo las conductas «normales» como…
Cambiar o morir: La bifurcación a la que conduce el sufrimiento. La confortable incomodidad de lo conocido versus el miedo a la página en blanco de la vida.
«Más vale malo conocido que bueno por conocer» No hará ni una semana que una gran y muy querida amiga… Leer más Cambiar o morir: La bifurcación a la que conduce el sufrimiento. La confortable incomodidad de lo conocido versus el miedo a la página en blanco de la vida.
📖 El Refugio del Asceta 📖 