Etiqueta: negación
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La niña disfrazada de adulta: Lo que más me importa es de lo que más huyo. Yo sola puedo. Negación, represión, mentira.
Así ha sido, así es y, a pesar de los años de terapia, así sigue siendo: huyo de sentir que me importa demasiado. A través del callejero deambular de la vida, se van desvistiendo de sus harapos los patrones automáticos. Somos viejos conocidos y lo que en algún momento me cobijó del frío, se vuelve…
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La negación del dolor lo acrecienta: Sí, también el físico. Me transformo en mi dolor a través de la meditación y me curo.
Al dolor le permito estar en mi cuerpo. Sí, la laceración me impide respirar y justo cuando duele bloqueo la inspiración. Ese punto justo es donde concentro interés. Donde pongo la atención, pongo la energía. Aprieto el abdomen, siento las palpitaciones del corazón en ese punto. El flujo sanguíneo acaricia la zona dolorosa. Pongo la…
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Los tres fragmentos internos: Las tres capas de profundidad del ser. Lo que decimos, lo que pensamos, lo que sentimos. La negación, la aceptación y la integración como base de la sanación.
«No me gusta (dice MariPaz mi ego) la dependencia por eso intento, en la medida de lo posible, hacer todo cuanto puedo sola. SOLA. SOLA. SOOOOOOOOLA» Hay que darle un poco de protagonismo, últimamente la siento pedigüeña, la pobre. Este personaje, MariPaz, mi ego, es la base de casi cuarenta años de pesadumbre, de hostias…
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Terapia #5: No siento nada. ¿Negación o ataraxia?
A la luz de los recientes acontecimientos (En el borde del precipicio: Esta vez el abismo no me quiso mirar, pero nos tomamos unas cañas y nos echamos unas risas comentando la jugada.), me preguntó cómo me sentía. -¿Cómo te sientes? -No me siento de ningún modo. No hay nada y no sé decirte si es…
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Terapia #2: Más lágrimas al darme cuenta de la constante negación… la historia impepinable.
«La paz que tanto buscas está justo detrás de la emoción que tanto evitas»– Genio el que la escribió – Los sopores que, sin estupor, sinsabores o sin sabores dejan. Insípido, como la sapiencia que no deja poso que fragüe, que no sirve más que de relleno para evitar este sagrado silencio. Tirar (d)el útlimo…