Derribando una creencia del inconsciente colectivo: Necesito un testigo de mi felicidad porque si no, es inexistente. Frase matadora de «Into de the wild», «La felicidad solo es real cuando se comparte».

Me cago en todo este rintintín de mierda que vamos arrastrando desde que al hombre le pareció que había perdido… Leer más Derribando una creencia del inconsciente colectivo: Necesito un testigo de mi felicidad porque si no, es inexistente. Frase matadora de «Into de the wild», «La felicidad solo es real cuando se comparte».

La neurosis: ¿Cómo reconocerla? ¿Cómo saber que estoy neurótico cuando ya es demasiado tarde?¿Cómo salir de la neurosis? Auto-observación, respiración, desidentificación

¿Cómo reconocer ese estado del ego cuando estamos ya inmersos en él? El comportamiento es automático, funciona por sí solo… Leer más La neurosis: ¿Cómo reconocerla? ¿Cómo saber que estoy neurótico cuando ya es demasiado tarde?¿Cómo salir de la neurosis? Auto-observación, respiración, desidentificación

El origen de la neurosis: Esa sensación de que falta algo pulsa en el inconsciente dando lugar a una incomodidad que inicia el comportamiento neurótico. El intento desesperado de rellenar un hueco imaginario.

Es sutil, imperceptible, estoy acostumbrada a ella especialmente cuando cesa la actividad frenética del día. Termina el trabajo y las… Leer más El origen de la neurosis: Esa sensación de que falta algo pulsa en el inconsciente dando lugar a una incomodidad que inicia el comportamiento neurótico. El intento desesperado de rellenar un hueco imaginario.

Observación de la compulsión: Comer compulsivamente, abuso de sustancias y otras actitudes compulsivas. Adelgazar, dejar las adicciones es posible con observación.

Vengo a exponer las observaciones que llevo haciendo desde que me embarqué en este viaje de autoconocimiento tres años atrás.… Leer más Observación de la compulsión: Comer compulsivamente, abuso de sustancias y otras actitudes compulsivas. Adelgazar, dejar las adicciones es posible con observación.

Ataque de ansiedad: Taxidermia de una arremetida, síntomas de la ansiedad. Campo cuántico sin cuentos de por medio. Algo pasó y no sé para qué necesito saber lo que me ocurrió…

La primera vez que sentí aquel ahogo fue a los treinta. Estaba en un lugar en el que no quería… Leer más Ataque de ansiedad: Taxidermia de una arremetida, síntomas de la ansiedad. Campo cuántico sin cuentos de por medio. Algo pasó y no sé para qué necesito saber lo que me ocurrió…