Etiqueta: sufrimiento
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El dolor es inevitable, el sufrimiento sí lo es. ¿Cómo transformo el dolor en padecimiento? ¿Para qué? El cambio de patrones es real y viene de la observación.
La auto observación es clave para el cambio real. El patrón es el mismo en cada uno de los casos. Tan simple que asusta: el dolor cuyo origen se halla en el cuerpo envía una señal al cerebro y, a partir de esta, empiezo a contarme la historia formulada a base de repetición y autoconvencimiento.…
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Las cuatro etapas del enamoramiento: Hacerlas conscientes las ilumina aunque no nos evita el sufrimiento. La responsabilidad afectiva para uno mismo es empoderamiento real.
En la historia anterior, como en toda historia de amor romántico, los dos personajes pusieron el foco fuera, hallando el uno en el otro aquello que los «completaba», partiendo desde la inconsciente creencia limitante de que no estaban completos por sí solos. Iniciamos la existencia consciente desde una sensación de falta muy profunda que, en…
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Sobre las creencias limitantes: ¿Cómo erosionan la autoestima y cómo superarlas? El etiquetaje conlleva una fragmentación del ser y, por ende, nos conduce al sufrimiento. Integrar es la solución.
«Más allá de la mente está la respuesta a lo que somos.»– Ramiro Calle – Me he levantado hoy con esto de las creencias limitantes. Ayer anduve viendo una entrevista a Ramiro Calle y que dejaré al final del post por si alguien tuviera interés en conocer no solo al entrevistado, maravillosa fuente de sabiduría…
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Cambiar o morir: La bifurcación a la que conduce el sufrimiento. La confortable incomodidad de lo conocido versus el miedo a la página en blanco de la vida.
«Más vale malo conocido que bueno por conocer» No hará ni una semana que una gran y muy querida amiga acudió a mí para explicarme el caso de una mujer, compañera de trabajo, que se encuentra claramente en una relación abusiva con un engendro de la peor calaña. Quiso saber mi opinión al respecto y…
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La violación del Alma: ¿Cómo quedan las víctimas de psicópatas y narcisistas? Vergüenza, soledad, devastación, aislamiento y como colofón la culpa. #Metoo
«No me llaman Sherlock por nada, sino porque estoy dispuesta a llegar hasta el final de los misterios. Un poco decepcionante, huelga decirlo, pues el misterio no es tal. Es un lamentable desenlace sin glamur, un patético y pequeño ser humano demasiado hinchado.»– Elrefugiodelasceta – Están llegando a la web muchas visitas interesadas por los…
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El diálogo interno de los celos: El dolor que provoca el miedo, la envidia y la inseguridad. La baja autoestima.
«De la vida no quiero mucho. Quiero apenas saber que intenté todo lo que quise, tuve todo lo que pude, amé lo que valía la pena y perdí apenas lo que nunca fue mío».– Pablo Neruda – Sentí un milenario sudor frío: miedo. Las palpitaciones se intensificaron y una angustiosa sensación que nacía en la…
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Amar amargura
Buscando una melodía para tener cómo llamarte porque de latir se ha parado, el corazón que se esconde. Usado, abusado, maltrecho y herido de dudas de amor. ¿Qué es esto que quema en silencio? ¿Qué es lo que ata tanto desatando la duda? Amar, como principio de amargura con sufijo de dulzura, rotura, torturaAmarga el…