Me desperté ahogada. Los ataques no habían cesado aunque sí se habían aplacado hasta casi pasar desapercibidos. La sombra de… Leer más El teléfono que se enciende solo: Lo que la ansiedad esconde es miedo. Aceptación y rendición. Luz y oscuridad.
Me desperté ahogada. Los ataques no habían cesado aunque sí se habían aplacado hasta casi pasar desapercibidos. La sombra de… Leer más El teléfono que se enciende solo: Lo que la ansiedad esconde es miedo. Aceptación y rendición. Luz y oscuridad.
El bebé no está condicionado, todavía. Vive el aquí y el ahora, sin mente, solo en cuerpo reaccionando a todas… Leer más Nos pasamos la vida hablando de cosas que no importan: El proceso de condicionamiento. Me entran ganas de dejar de generar.
«Más allá de la mente está la respuesta a lo que somos.»– Ramiro Calle – Me he levantado hoy con… Leer más Sobre las creencias limitantes: ¿Cómo erosionan la autoestima y cómo superarlas? El etiquetaje conlleva una fragmentación del ser y, por ende, nos conduce al sufrimiento. Integrar es la solución.
«Solo hay un medio para matar a los monstruos: aceptarlos»– Julio Cortázar- «Algunas personas pasan por nuestra vida para enseñarnos… Leer más Ellas eran Amor: La diferencia entre el apego y el Amor. El cuento del depredador al acecho de carnaza, el jugador tramposo de póker, el trapo (in)humano. El odio y el rencor que acepto como parte del proceso de curación.
«No me gusta (dice MariPaz mi ego) la dependencia por eso intento, en la medida de lo posible, hacer todo… Leer más Los tres fragmentos internos: Las tres capas de profundidad del ser. Lo que decimos, lo que pensamos, lo que sentimos. La negación, la aceptación y la integración como base de la sanación.
«Nadie puede llevar una máscara durante mucho tiempo. Lo que se finge vuelve pronto a su estado natural.» – Séneca… Leer más Terapia #4: Avergonzarse de una parte de sí y buscar abrazos imposibles.
La justicia de los justos es la más injusta de las justicias. Queriendo cortar a todos por el mismo patrón,… Leer más La injusticia de los justos: Un veredicto unilateral, esto no está siendo lo que tenía que ser.
– Todavía dependemos económicamente el uno del otro. Ella me va a pedir la custodia compartida y va a ir… Leer más Vientos de tormenta: Las eternas preguntas siempre llaman varias veces. ¿Aceptación o resignación?
Entro en contacto con el miedo, acepto que tengo miedoNo pasa nada por tener miedoLo aceptoMe da miedo el miedo¿Miedo… Leer más En ti me veo, lo acepto y finalmente lo integro
Si me preguntan lo que me pasa, mi respuesta es siempre la misma: «nada» porque realmente siento que no me… Leer más Aceptación de la no aceptación, de la seguridad a la duda. Esta vez me veo el plumero.